タイトルの通り、プロテインは時々飲んでいる。 在庫:残り500g程度。大分少なくなってきた。 ただ、筋トレをするにしても、コロナの影響でなかなかトレーニングジムにいくのに勇気がいる。でもここで自重でスクワットをしても、なかなか負荷をかけまくる…
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